El Hogar de Juana

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Las Palmas de Gran Canaria

jueves, 24 de marzo de 2011

Para recibir a los de casa. EMPANADA DE ATÚN

INGREDIENTES PARA LA MASA:  350 g. de harina, 100 mll. de agua templada, 20 g. de levadura fresca ( 4 g. de levadura rápida), 1/2 cucharada de sal, 100 mll. de aceite, 1/2 cucharada de pimentón dulce.
INGREDIENTES PARA EL RELLENO: 1 pimiento verde, 1 pimiento rojo, 1 cebolla, 2 dientes de ajo, unas cuantas cucharadas de salsa de tomate casera, o de conserva, 250 g. de atún, 1 huevo duro y una pizca de orégano.
MODO DE HACER LA MASA: En un bol pondremos la harina, el agua tibia con la levadura fresca disuelta en ella, la sal, el aceite y el pimentón. Amasamos y cuando ya no podamos seguir trabajando con la cuchara, enharinamos una superficie limpia y seguimos trabajando la masa con las manos.Haremos un bola (como si fuéramos a hacer pan), y la ponemos en el bol, con un poquito de harina en la superficie y otro poco espolvoreada por encima, la tapamos con un paño húmedo y la dejamos reposar una hora y media. Transcurrido este tiempo trabajamos la masa un poco para quitarle el aire. Dividimos la masa en dos, con un rodillo la extendemos (en redondo o cuadrada, según sea la bandeja de horno). Untamos la bandeja con un poco de aceite y pondremos la base de masa. 
MODO HACER EL RELLENO: En una sartén con un poquito de aceite (oliva extra es la recomendada), freímos el pimiento, la cebolla y el ajo, cuando ya estén en su punto añadimos el tomate, el atún y el huevo troceado, orégano al gusto.
TERMINAMOS LA EMPANADA: Pondremos el relleno en la bandeja que tenemos con la base de masa, tapamos con la otra parte de masa, podemos adornar si nos sobran tiras de la masa. Pinchamos con un tenedor por la toda la masa, para permitir la salida del aire, batimos un huevo y con una brocha untamos la empanada para que nos quede dorada. La ponemos en el horno, particularmente en mi horno, la pongo a unos 160º , dejando la bandeja a la mitad, cuando ya veo que está dorada reviso si está cocida y la saco.
Nota; Atrévanse a hacerla y deleitasen  en la mesa con los seres queridos. La cocina es una buena terapia tanto para el que lo hace como para el que lo disfruta

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Rutina

16 de Marzo de 2011.
Al levantarme hoy me vino este pensamiento; "Otro día más de rutina", y las ganas de empezar mis tareas en casa eran nulas, pensar así, me paraba, me bloqueaba, me negué a dejarme llevar por este sentimiento, así que lo primero que hice fue poner la cafetera al fuego, nada más agradable que el olor del café por la mañana. Me senté con mi marido en la cocina, nos tomamos un rico desayuno, disfrutando de nuestra conversadera, y ahí fue donde me vino a la memoria los recuerdos, recuerdos que hacían darme cuenta de cuantas veces en mi vida había deseado tener momentos de rutina, esos días de desesperación por ver a un ser querido enfermo, verle sufrir, mientras yo, impotente tenía que seguir haciendo lo del día a día, o sufrir la muerte de un ser querido, desesperada porque el tiempo pasaran para poder llevar mejor el dolor...tantos días en los que deseaba volver a lo cotidiano, a la normalidad.
Decidí mejorar, llenarme de rutina; Me arreglé, fui al "super", con tanta suerte, que hoy era día de la fruta y verdura, conseguí unas ricas habichuelas, calabacinos y un brecol inmejorable, a muy buen precio, era lo ideal para la cena; lo cociné al vapor, piqué unos ajos, trocitos de bacon y perejil, todo hecho con un rico aceite de oliva.
Las siguientes horas continuarían trayéndome momentos bien agradables; recogí a mi hija Adriana en la Universidad, junto con Alejandro, mi sobrino, que también venía hoy a comer, al llegar a casa, ya me esperaba Sara, mi otra hija, que salía del instituto. La comida fue sencilla, espaguetis de ayer acompañados con unas papas troceadas muy fina y crujientes. La conversación en la mesa fue muy rica entre los cuatro. Disfruté de ellos.
Ha llegado la noche, y he hecho todas mis tareas con ganas, ahora es mi momento de descanso, y mientras llega mi marido, dedico mi tiempo a "mi momento de ordenador". Debo valorar más mis días de rutina, y quizás de esa manera aprenda a disfrutar desde lo que tengo, desde lo que soy...

Tetera de un lindo rastro (Nuremberg))

Tetera de un lindo rastro (Nuremberg))